【精选必读】奥尼尔❕：2011年被确诊睡眠呼✌️吸暂⬆️停 现在我控制饮食并做大量运动

7月30日讯 近日奥尼尔和卡梅隆·约翰逊录制了《The Old Man and The Three》播客，在最新更新的一期里，他们谈到睡眠和休息的相关话题。

主持人：说到睡眠，我们在节目里讨论过很多球员如何保养身体。你职业生❕涯中在饮食或者睡眠方面有做过什么改变吗？

奥尼尔：2011年我被一位哈佛的医生确诊了。他常来训练场，因为他在跟凯尔特人合作。他说❕你有睡眠呼吸暂停综合症。我当时从没听过。他给我做了一堆测试，说我有中重度阻塞性睡眠呼吸暂停。我当时多少意识到了但没太在意。

年纪越大如果不重视会引起很多问题。我现在54岁了开始出现一些状况。所以⬅️我找了医生，他给我开了Zepbound（处方减重药物）。我现在在控制饮食热量，也做大量运动，还减了几磅。